Princesses Workout Buddies

Ang kalusugan ay napakahalaga para sa mga prinsesa. Ang dalawang prinsesang ito ay matalik na magkaibigan at gusto nilang ibahagi sa iyo ang kanilang mga nangungunang tip para sa malusog na pamumuhay. Mahilig ang mga babae sa gym at pag-eehersisyo, kaya sumama ka sa kanila para sa isang aktibo at masayang araw! Ang unang hakbang ay ang paggawa ng smoothie gamit lamang ang sariwang prutas at masasarap na sangkap, na makakatulong sa mga babae na magkaroon ng enerhiya para sa araw na darating. Maaari kang pumili ng matangkad na baso, ng masarap na pinaghalong strawberry smoothie, ng ilang sariwang berry at pagkatapos ay tamasahin ang isang matamis at kamangha-manghang inumin bago ang isang mahusay na sesyon sa gym. Kailangan din ng mga babae ng magandang kasuotan para sa pag-eehersisyo. Ang isang magandang ideya ay isang magandang leggings, isang cute na top at huwag kalimutan ang water bottle. Gumawa ng isang masarap na pagkain na puno ng bitamina at protina bilang isang gantimpala pagkatapos ng pag-eehersisyo!